Tips para volver a la rutina

Volver a la rutina (universidad, trabajo, gimnasio…) nos cuesta a tod@s, pero, si eres de los que has tenido la suerte de tener unos días de vacaciones, todavía cuesta más. El conocido síndrome post-vacacional es el conjunto de emociones o sentimientos (cansancio, alteraciones de sueño, falta de motivación, tristeza etc) que aparecen al tener que […]

Mejora tu aspecto físico. Paddle surf

Paddle surf: 5 razones para practicarlo

Los deportes acuáticos se están volviendo cada vez más divertidos y son cada vez más demandados. El paddle surf es uno de los deportes acuáticos más famosos de los últimos años, da igual que te guste más el mar o la montaña, ya que también lo puedes practicar en un río o en un embalse, […]

Buen bronceado. Consejos de FIV Dono

6 alimentos para conseguir un buen bronceado

¡El verano está a la vuelta de la esquina chicos! Por eso, este mes traemos un contenido muy interesante para aquellos que queráis conseguir un bonito bronceado. Si eres de los que prefieren ver la playa desde el chiringuito ¡no te preocupes! también hay información que te interesará conocer de este artículo. ALIMENTOS PARA LUCIR […]