Vivir en primera persona una situación como es el fallo de erección o el conocido “gatillazo” durante el acto sexual – ya sea con tu pareja o una pareja esporádica – puede generar bastante malestar y preocupación. El miedo a que vuelva a ocurrir hace que la próxima vez que te enfrentes al acto sexual se activen pensamientos negativos y aumente la tensión durante este momento de placer.
Aunque es cierto que no es normal que se den fallos repetidos de erección en chicos jóvenes, este problema es cada vez más frecuente debido al ritmo de vida frenético y estresante al que nos enfrentamos cada día. En la mayoría de los casos, el fallo repetido de erección en chicos menores de 40 años tiene un origen psicológico y suele estar relacionado con vivencias pasadas, inseguridades o temor al fracaso por una excesiva autoexigencia.
Tips para evitar que suceda el fallo de erección
La respuesta sexual entre chicos de 20 a 40 años, que no tienen ningún problema de circulación o enfermedad, suele estar muy relacionada con los estímulos cerebrales.
Para evitar que vuelva a suceder, hay tres aspectos que puedes trabajar para ayudar a reducir la preocupación.
- Asumir que es algo normal
Aunque creas que eres el único al que le sucede no es así. Los problemas de erección son una realidad y no estás solo, sucede más de lo que piensas, es algo normal.
- Practicar técnicas de relajación
Respirar o realizar alguna acción que te ayude a relajarte cuando ocurra este problema son factores clave para afrontar la situación de la mejor manera posible.
- Expresar y comunicar lo que sucede
Intentar expresar lo que sientes con tu pareja te ayudará a volver a tener confianza. La confianza es la base de cualquier relación.
Soluciones para el fallo de erección
Por otro lado, desde FIV Dono os animamos a visitar a un andrólogo, especialidad que se basa en el estudio, diagnóstico y tratamiento de las funciones del órgano sexual masculino, así como su reproducción.
Aunque en internet puedes encontrar muchas respuestas, debes tener cuidado con la compra de productos sin receta, ya que puede tener sus riesgos. No todos los tratamientos sirven por igual y en cualquier circunstancia. Algo que olvidan con frecuencia los que se automedican.
¡Te ayudamos! info@fivdono.com
